Die Kunst, den Stress zu überwinden
Ein Buch rund um den Umgang mit Stress und Belastungen im Alltag.
Dieses Buch ist auf Deutsch.
Eigene Veröffentlichung
Wobei die Beratung helfen kann
- erste Schritte in Deutschland
- Behörden
- Deutschkurse
- Wohnen
- Arbeit
- Familie
- Alltag
Die Beratung gibt Orientierung. Sie übernimmt keine Rechtsvertretung.
Zwei Angebote
Je nach Alter passt ein anderes Beratungsangebot zu dir.
- MBE: Migrationsberatung für erwachsene Zugewanderte
- JMD: Jugendmigrationsdienste, besonders für jüngere Menschen
- Beide sind geförderte Beratungsangebote.
Was du zum ersten Termin mitnehmen kannst
- kurz sagen, worum es geht und wie lange du schon in Deutschland bist
- Ausweis oder Pass und, wenn vorhanden, Briefe von Behörden
- sag Bescheid, wenn du sprachliche Unterstützung brauchst
So findest du eine Stelle
Gib deinen Ort oder deine Postleitzahl in der offiziellen Suche ein, um Angebote in deiner Nähe zu finden.
Offizielle Quelle
BAMF-NAvI – Migrationsberatung
Stand der Information: September 2026
Zuletzt geprüft: 04.09.2026
Quelle öffnenBAMF – Migrationsberatung für erwachsene Zugewanderte (MBE)
Stand der Information: September 2026
Zuletzt geprüft: 04.09.2026
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